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这种松弛感也感染了身边的人。曾经，她的姐姐们总劝她“别跑太多，会受伤”，吓得她一度屏蔽了家庭群的运动分享。但看到梁海燕日益饱满的精气神，饱受“高血脂症”困扰的姐姐和姐夫也加入了跑步大军。大姐夫甚至因此瘦了10斤，身体状况明显好转。她说：“通过跑步，能帮到自己的家人，让我感到很开心，接下来，我希望能通过跑步传递健康理念，尤其对中老年人，如果能带动更多人通过运动获得健康，那也是个人对社会的一点点贡献。”
